Psychotherapie in Mettmann und online

Es ist oft nicht einfach, zeitnah einen Psychotherapie-Platz zu bekommen. Gerade hier können wir Heilpraktiker für Psychotherapie unterstützend tätig sein. Ich kann dir mit der Gestalttherapie zum einen ein Verfahren anbieten, das viele Kassentherapeuten nicht anbieten. Zudem habe ich oft kurzfristig Termine frei. Da ich auch online arbeite, kannst du bei mir via Computer deine Sitzungen wahrnehmen. Ansonsten unterstütze ich sehr gern vor Ort als Heilpraktikerin für Psychotherapie, wenn du hier im Kreis Mettmann auf der Suche nach einer geeigneten Therapeutin für deine Anliegen bist.

Mit den Methoden der Gesprächstherapie nach Carl Rogers und der Gestalttherapie nach Fritz Perls begleite ich dich empathisch, klar und wertschätzend bei herausfordernden persönlichen Situationen, in Krisen oder bei psychischen Problemen. Auch unterstütze ich dich, wenn du an persönlichem Wachstum und Entwicklung interessiert bist, mehr über dein Verhalten erfahren oder immer wiederkehrende Muster beenden möchtest. 

Ich gebe dir den Raum und die Zeit, die es für Veränderungen braucht. Du kannst dich sicher fühlen, auch tiefere Bereiche deiner Seele anzuschauen. Und weil Tiefe auch Weite braucht, lache ich auch gern mit dir und schätze Humor und Leichtigkeit in meinem Leben als auch bei meiner therapeutischen Arbeit. Ich bin gleichermaßen rational und intuitiv und arbeite deshalb klar und auch hingebungsvoll, mit Präsenz und Herzenswärme.

„Ein Leben, das nur Glückseligkeit kennt, hat Weite, aber es hat keine Tiefe.
Ein Leben, das nur Traurigkeit kennt, hat Tiefe, aber es hat keine Weite.
Ein Leben, das beides hat, Traurigkeit und Glück, ist multidimensional, es bewegt sich in alle Dimensionen.“  Osho

Die Therapieformen, mit denen ich in Beratung und Therapie arbeite, werden der Humanistischen Psychotherapie zugeordnet. Daran gefällt mir die wertschätzende Grundhaltung und der Fokus, der auf deinem Erleben im Hier & Jetzt und deinen Ressourcen liegt. Beide Therapierichtungen betonen deine Entwicklungsmöglichkeiten und deine Eigenverantwortung. Die Grundlage der Humanistischen Psychotherapie wurde unter anderem durch die Buchveröffentlichung von Carl Rogers mit dem Titel „Klientenzentrierte Therapie“ aus dem Jahr 1951 gelegt.

Wenn es besser für dich passt, können wir online miteinander arbeiten. Diese moderne Form des therapeutischen Kontakts ist durchaus sinnvoll, die Wirksamkeit dieser Arbeit mittlerweile belegt. Sicher gibt es einige Bedingungen, die erfüllt sein müssen, damit wir miteinander online arbeiten können. Diese besprechen wir gemeinsam. Sollte die Online-Beratung für dich und dein Thema geeignet sein, können wir bei einem nächsten Termin vom Bildschirm aus ins Gespräch kommen.

Schau gerne hier, wenn du mehr über die Möglichkeit der Online-Psychotherapie erfahren möchtest. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.